nach der Chinesischen Medizin
Entschleunigen, entspannen und fließen lassen...
Sie ist eine ganzheitliche Methode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und zunächst eine tiefe Entspannung bewirkt.
Der Fuß repräsentiert den sitzenden Menschen, hier eine grobe Einteilung:
Im oberen Bereich der Zehen befinden sich die Reflexzonen für Kopf und Nacken, im mittleren Bereich liegen die Zonen der Organe, an den Außenkannten die Wirbelsäule, Schulter-, Ellenbogen und die Ferse steht in Verbindung mit dem Unteren Körper.
Der gesamte Körper ist in Form von Reflexzonen auf dem Fuß abgebildet. Durch meine Massage werden diese Zonen gezielt angesprochen, sodass verschiedene Bereiche des Körpers – ob knöcherne Strukturen, Organe oder Gewebe – erreicht werden können. Dadurch können Blockaden gelöst und die körpereigene Kommunikation verbessert werden.
Unsere Energie (Qi) kann so wieder freier fließen, was zu einem Zustand tieferer Entspannung beiträgt. Während der Behandlung geht es darum, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen. Es kann hilfreich sein, währenddessen auf die Signale des Körpers zu achten – oft gibt er direkte Rückmeldungen zur Behandlung.
Durch unseren hohen Stresspegel verlieren wir zunehmend die Verbindung zu unserem Körper und nehmen oft nicht mehr wahr, was er wirklich braucht. Unser Alltag ist geprägt von Denken und Funktionieren, während das Fühlen in den Hintergrund rückt. Die Fußreflexzonenmassage kann dazu beitragen, die eigene Körperwahrnehmung wieder zu sensibilisieren und mehr ins Spüren zu kommen.
Um die wohltuende Wirkung zu erleben, empfehle ich einer Therapiedauer von mindesten 45- 60 Minuten.
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